Intercambio Erasmus+ para mejorar la calidad del trabajo con juventud en relación con la salud mental.
“Stage your Confidence” es un curso de formación Erasmus+ que tuvo lugar del 20 al 24 de abril de 2026 en Sighișoara, reuniendo a 24 trabajadores juveniles de Rumanía, España, Portugal y Turquía.
El proyecto tuvo como objetivo mejorar la calidad del trabajo juvenil mediante el fortalecimiento de competencias relacionadas con la salud mental, con un enfoque específico en la ansiedad entre los jóvenes. A través de métodos de aprendizaje no formal y experiencial, los participantes exploraron técnicas basadas en el psicodrama y reflexionaron sobre cómo apoyar mejor el bienestar emocional en su trabajo diario.
La formación también puso énfasis en la importancia de crear entornos de aprendizaje seguros y de apoyo donde los jóvenes se sientan escuchados, valorados y empoderados. Los participantes profundizaron en la comprensión de cómo la salud mental influye en el desarrollo juvenil, la participación y la inclusión social, y exploraron formas de integrar de manera intencional el bienestar emocional en el diseño de actividades juveniles.
Además, el curso promovió el desarrollo personal, la autoconciencia y la regulación emocional de los participantes, ayudándoles a comprender mejor sus propias experiencias y reacciones al trabajar con jóvenes que enfrentan ansiedad u otros desafíos emocionales. La dimensión internacional del proyecto enriqueció la experiencia de aprendizaje al aportar diversas perspectivas, enfoques culturales y retos compartidos de diferentes países.
El programa de formación combinó talleres interactivos, dinámicas de grupo y sesiones de reflexión. Los participantes tuvieron la oportunidad de practicar técnicas de psicodrama, representar situaciones de la vida real y explorar cómo la ansiedad afecta a la participación, la motivación y el aprendizaje de los jóvenes.
Las actividades también fomentaron el intercambio de experiencias y buenas prácticas entre los participantes, creando un espacio seguro para el diálogo, el aprendizaje mutuo y el intercambio intercultural.
Además, los participantes participaron en ejercicios experienciales, actividades de conciencia emocional y debates grupales que les permitieron conectar la teoría con la práctica. Las actividades interculturales y los momentos informales reforzaron la cohesión del grupo y fomentaron un sentimiento de comunidad entre los participantes.
El proyecto contribuyó a fortalecer las competencias de los participantes para abordar el bienestar emocional y gestionar la ansiedad en el trabajo juvenil. Proporcionó herramientas prácticas que pueden aplicarse directamente en contextos locales, mejorando la calidad y la inclusión de las actividades juveniles.
Además, la formación fomentó la cooperación internacional y ayudó a construir conexiones profesionales duraderas, apoyando el desarrollo de prácticas de trabajo juvenil más empáticas y resilientes.
Los participantes finalizaron la formación con mayor confianza en sus roles profesionales, una comprensión más profunda de los problemas de salud mental y métodos concretos para apoyar a los jóvenes de manera más eficaz. El proyecto también contribuyó a aumentar la conciencia sobre la importancia de la salud mental en el trabajo juvenil tanto a nivel local como internacional.
